Filets de poulet à la crème de tomate

Le poulet en filets à la crème de tomate est un plat savoureux qui allie simplicité et goût. Parfait pour un dîner en famille ou un repas rapide après une longue journée, ce plat crémeux et réconfortant saura ravir les papilles de vos convives.

Pourquoi faire cette recette

Ce plat est idéal pour ceux qui cherchent une recette rapide à préparer, tout en étant pleine de saveurs. La combinaison de la crème fraîche et des tomates concassées donne une sauce onctueuse qui sublime les filets de poulet. En plus, c’est une recette adaptable selon vos envies, parfaite pour des soirées entre amis ou en famille.

Ingrédients

  • 4 filets de poulet
  • 200 ml de crème fraîche
  • 400 g de tomates concassées
  • 1 oignon
  • 2 gousses d’ail
  • Sel
  • Poivre
  • Herbes de Provence
  • Huile d’olive

Comment le préparer

  1. Dans une poêle, faire chauffer l’huile d’olive.
  2. Ajouter l’oignon émincé et l’ail haché, et faire revenir jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
  3. Ajouter les filets de poulet et les faire cuire jusqu’à ce qu’ils soient dorés de chaque côté.
  4. Incorporer les tomates concassées et la crème fraîche.
  5. Assaisonner avec le sel, le poivre et les herbes de Provence.
  6. Laisser mijoter pendant environ 10-15 minutes, jusqu’à ce que le poulet soit bien cuit.

Comment le servir

Servez ce délicieux poulet chaud, accompagné de pâtes ou de riz pour un repas complet. Une simple salade verte en entrée peut également équilibrer le repas.

Comment le conserver

Les restes de poulet à la crème de tomate se conservent bien au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Vous pouvez les garder jusqu’à deux jours. Pour réchauffer, il suffit de le mettre dans une poêle à feu doux ou au micro-ondes.

Astuces utiles

  • Pour une sauce encore plus riche, n’hésitez pas à ajouter un peu de fromage parmesan râpé en fin de cuisson.
  • Vous pouvez ajuster les assaisonnements selon votre goût en ajoutant plus d’herbes ou un peu de piment pour une touche épicée.

Variantes facultatives

  • Pour varier les plaisirs, essayez d’ajouter des champignons ou des poivrons à la préparation.
  • Remplacez la crème fraîche par une crème végétale pour une option sans lactose.

Questions fréquentes

Puis-je utiliser du poulet congelé pour cette recette ?
Il est préférable de faire décongeler le poulet avant la cuisson pour assurer une cuisson uniforme.

Quelle est la meilleure façon de savoir si le poulet est cuit ?
Le poulet est cuit quand sa chair n’est plus rosée à l’intérieur et que le jus qui s’en écoule est clair. Vous pouvez également utiliser un thermomètre de cuisine : la température doit atteindre 75°C.

Puis-je préparer ce plat à l’avance ?
Oui, vous pouvez préparer la sauce et les filets de poulet à l’avance et les réchauffer au moment de servir. Cela permet de gagner du temps le jour du repas.

Poulet en filets à la crème de tomate

Un plat savoureux et crémeux, idéal pour le dîner en famille ou un repas rapide après une longue journée.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 35 minutes
Course Dîner, Plat principal
Cuisine Française
Servings 4 servings
Calories 350 kcal

Ingredients
  

Ingrédients principaux

  • 4 filets filets de poulet
  • 200 ml crème fraîche
  • 400 g tomates concassées
  • 1 unité oignon
  • 2 gousses gousses d'ail
  • au goût Sel
  • au goût Poivre
  • au goût Herbes de Provence
  • au goût Huile d'olive

Instructions
 

Préparation

  • Dans une poêle, faire chauffer l'huile d'olive.
  • Ajouter l'oignon émincé et l'ail haché, et faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
  • Ajouter les filets de poulet et les faire cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés de chaque côté.
  • Incorporer les tomates concassées et la crème fraîche.
  • Assaisonner avec le sel, le poivre et les herbes de Provence.
  • Laisser mijoter pendant environ 10-15 minutes, jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.

Notes

Servez ce délicieux poulet chaud, accompagné de pâtes ou de riz pour un repas complet. Une simple salade verte en entrée peut également équilibrer le repas. Les restes de poulet à la crème de tomate se conservent bien au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant jusqu'à deux jours.
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